В процессе засыпания у некоторых людей может возникнуть непроизвольное вздрагивание. Светлана Немова, специалист медицинской компании "СберЗдоровье", пояснила, что такая реакция является обычным явлением.
По её словам, подобные подёргивания наблюдаются у 60-70% населения, особенно часто это случается у детей и подростков или у людей с нерегулярным режимом сна. Тем не менее, в некоторых случаях это может указывать на наличие определённых заболеваний.
Медик добавила, что стоит обратиться за помощью к неврологу или сомнологу, если подёргивания сопровождаются такими симптомами, как болевые ощущения, судороги, онемение, потеря сознания или чувство электрического удара. Исследования, которые могут помочь установить причину, могут включать МРТ головного мозга, полисомнографию, а также анализы крови на электролиты, ферритин и гормоны щитовидной железы.