Постоянное чувство тревоги и эмоционального напряжения становится новой нормой для многих россиян. Специалисты фиксируют устойчивый рост стрессовых и тревожных расстройств, что отражает общее состояние общества, живущего в режиме непрерывного давления.
Согласно сведениям, опубликованным газетой "Коммерсантъ" со ссылкой на Росстат, за последние годы в стране увеличилось число диагностированных депрессий и стрессовых состояний.
В 2024 году их стало на 21,5% больше, чем в 2020-м. Тенденцию подтверждают и аптечные продажи.
Только с 1 по 18 января 2026 года россияне купили свыше миллиона упаковок антидепрессантов — на 18% больше, чем годом ранее. Эти данные указывают на системное повышение уровня тревожности и эмоционального выгорания.
Психиатр-нарколог, кандидат медицинских наук Александр Бурцев отметил, что рост стрессовых расстройств — закономерный ответ на длительное психологическое напряжение.
По его словам, тревожность усиливается из-за общей нестабильности, информационного перегруза и военных событий.
"Психотравмирующих ситуаций становится все больше, и пациенты начинают чаще обращаться к врачам. Это естественно, ведь эмоциональное состояние людей напрямую зависит от внешних обстоятельств. Конечно, нельзя исключить влияние таких факторов, как специальная военная операция — она стала мощным стрессором для всего общества", — пояснил специалист.
По словам врача, россияне нередко путают клиническую депрессию с обычной усталостью и пытаются лечиться самостоятельно. Это, как подчеркнул эксперт, не только неэффективно, но и опасно.
Бурцев отметил, что депрессия — это медицинский диагноз, требующий профессиональной оценки.
"Депрессия — это не просто плохое настроение или усталость. Это клиническое состояние, которое диагностируется по совокупности симптомов — снижению активности, тревожности, апатии и потере интереса к жизни. Поэтому важно не ставить себе диагноз самостоятельно, а пройти обследование", — подчеркнул он.
Специалист убежден, что для снижения числа психоэмоциональных расстройств необходима работа на уровне профилактики. В первую очередь — среди молодежи, наиболее уязвимой к тревожным состояниям.
Бурцев подчеркнул, что важно формировать культуру внимательного отношения к психическому здоровью и понимание, что лечением должны заниматься специалисты, а не случайные советы из интернета, сообщает Pravda.Ru.