Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 22.09.2020 : 76,0381
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 22.09.2020 : 90,0063
Диетолог Гинзбург предложил меню на 3,5 тысячи рублей в месяц

Диетолог Гинзбург предложил меню на 3,5 тысячи рублей в месяц

Недавно врач и диетолог Михаил Гинзбург составил меню на месяц. Он основывался на том, чтобы стоимость продуктов на этот период не превысила 3,5 тысяч рублей.

Гинзбург решил составить это меню в ответ на недавнее заявление экс-министра занятости и труда Саратовской области Натальи Соколовой. Ранее она говорила о плюсах питания на такую сумму, пишет Правда.Ру.

Диетолог рассказал, что в меню отсутствует сахар, соль и сладости. Основная часть рациона включает белковые блюда с высокой усвояемостью. Если придерживаться подобного меню - лишний вес будет набрать очень трудно.

Также врач прописал норму для каждого продукта на день и на месяц, в граммах. Так, в перечень попали 15 литров молока или кефира, три килограмма яблок или бананов, одна курица и два килограмма картофеля.

Ранее издание писало о споре, возникшем между Натальей Соколовой и ее коллегой, в котором первая доказывала, что нормально питаться можно на прожиточный минимум. Но проверить это на себе самой депутат так и не решилась.

Подготовила: Анна Безрукова

Фото: sosudportal.ru

Что нужно знать о защите вашего бизнеса при разводе

Что нужно знать о защите вашего бизнеса при разводе

Супруги создают особую связь - партнерство, которое будет проводить их сквозь хорошие и плохие времена, «в болезни и в здравии». Однако если вы вместе ведете бизнес, важно защитить свои интересы в случае развода, независимо от того, насколько невероятным может казаться это в данный момент.

Закон о продаже пива на стадионах внесут в Госдуму до конца 2020 года

Закон о продаже пива на стадионах внесут в Госдуму до конца 2020 года

Член комитета Госдумы России по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи Дмитрий Свищёв рассказал журналистам, что закон, разрешающий продажу пива на стадионах в процессе футбольных матчей, могут внести на рассмотрение Госдумы до завершения текущего года.

Цены на вторичное жилье в России выросли на 5% за год

Цены на вторичное жилье в России выросли на 5% за год

В 2019 году сильный рост цен на новостройки спровоцировал подорожание на рынке вторичного жилья

Евро вырос до 70,43 рубля в четверг

Евро вырос до 70,43 рубля в четверг

Официальный курс евро к рублю, установленный Банком России на 7 ноября, четверг, увеличился на 0,98 копейки - до 70,4301 рублей, курс доллара вырос - на 34 копейки, до 63,588 рублей, указывается в данных Центробанка.