Эта 8-минутная разминка помогает вернуть лёгкость телу, снять напряжение и улучшить гибкость без лишней нагрузки. Простые движения для бодрости и силы.
сегодня в 3:19Новый проект в Литве ломает стереотипы о фермерских сараях, предлагая уникальное сочетание хозяйственного пространства и жилой зоны.
сегодня в 3:08В Грузии отмечают пять новогодних праздников. Узнайте о традициях, культуре и блюдах, которые делают праздники уникальными и незабываемыми.
сегодня в 3:05
сегодня в 0:24
Мозг часто мешает экономить: страх потерь, эффект обладания и иллюзия выгоды заставляют тратить больше. Узнайте, какие ловушки мышления крадут ваши деньги и как их избежать.
Читать полностью »
вчера в 22:04
Как спланировать выплаты по кредиту, не урезая привычный комфорт: советы по управлению бюджетом, рефинансированию и увеличению доходов.
Читать полностью »
вчера в 20:57
Почему привычные убеждения мешают разбогатеть, как мифы о деньгах удерживают в бедности и какие шаги помогут изменить финансовое мышление без радикальных перемен.
Читать полностью »
вчера в 18:48
Простые привычки, которые помогают экономить каждый день — от правила пяти вопросов до планирования питания. Как сохранить больше без лишних усилий.
Читать полностью »
вчера в 23:08
Юго-запад Москвы обновил дорожную инфраструктуру: появились новые переходы, развороты и элементы безопасности, улучшив движение для пешеходов и транспорта.
Читать полностью »
вчера в 21:32
Командировки превращаются в мини-отпуска. Петербург лидирует по числу bleisure-поездок, а работодатели всё чаще включают их в корпоративную политику.
Читать полностью »
вчера в 19:41
Преобразование Столетнего парка Ральфа С. Уилсона-младшего полностью изменило подход Детройта к своей набережной. Теперь это живое общественное пространство.
Читать полностью »
вчера в 17:59
Новый проект в Пенафьеле не просто добавил городу культурное пространство, а изменил структуру района, создав маршрут, который объединил разрозненные зоны.
Читать полностью »